Припаси для виживання. Запас продуктів на календарний місяць

Чим вартує запастися, якщо плануєш провести в ізоляції тривалий час?

Список необхідних продуктів, щоб пережити складні часи. Запас продуктів та інших необхідних речей на місяць. Чим запастися на тривалий час, коли настала екстремальна ситуація, епідемія або бойові дії? Що тобі потрібно для автономного існування?

Припаси завжди знадобляться і погано тому, у кого їх може не бути.

Запаси продуктів на місяць для однієї людини, для подолання наслідків надзвичайної ситуації

Запас води на місяць

Для розрахунку передбачається, що людині необхідно 30 мл. води на один кілограм ваги. Це означає, що людині вагою 70 кг. потрібно 2,1 літри води в день. На місяць ізоляції одній людині знадобитися 60 літрів води. Це 12 великих бутлів води по 5 літрів, якщо немає доступу до джерела чистої води. Іноді достатньо запасів води на днів 10, на випадок перебоїв води.

М’ясо та напівфабрикати на місяць

У середньому людині потрібно з’їдати 50 кг. м’яса в рік. Це виходить приблизно 4,1 кг. м’яса на місяць або 130 гр. в день. Для чоловіків 150-180 гр., жінок 130-150гр., дитина 70-100 гр. Потрібно закупити м’яса або напівфабрикатів, а потім розкласти невеликими фасованими порціями в холодильник. М’ясо, напівфабрикати і курка, при належному заморожуванні, можуть зберігаються довго і дозволяють комфортно пережити ізоляцію.

Крупи, макарони

Запас різних круп (рис, гречка, вівсянка, перловка, пшоно, манка) і макаронів зберігається довго, що дозволяє створити стратегічний запас на тривалий час. Це джерело вуглеводів, який може буде основним джерелом організму. У кожного свої порції для споживання. Слід звернути увагу, скільки частини від пачки ти з’їдаєш за раз, а потім помножити 3 рази в день і на 30 днів. Але краще більше, ніж менше. Вартує заздалегідь закупити більшу кількість крупи для різноманітного раціону.

Інші продукти для виживання

Сіль, цукор, спеції, майонез, кетчуп, чай, кава, борошно, консерви, мед, згущене молоко, риб’ячий жир, запас сухарів (замість хліба), пастеризоване молоко, сухофрукти, горіхи, шоколад. Рослинна олія і вершкове масло, цибуля, часник, морква, капуста. Також корм ​​для тварин, якщо вони є.

Інше для виживання на місяць

Засоби гігієни, туалетний папір, антисептики, мило, пакети для сміття, зубна паста, гель для душу і шампунь, засоби для гоління, пральний порошок, засоби для миття посуду, сірники, ліхтарик і батарейки, ніж або інша зброя для самозахисту, готовий набір для виживання в екстремальних умовах, а також необхідні ліки для аптечки.

Запаси завжди бувають корисні, особливо коли існує ризик перебоїв. Краще запастися заздалегідь, щоб комфортно пережити будь-які неприємності.

Оригінальна стаття

Переглядів: (389)